issue 레몬즙 하면 그 효능이 정말 유명하죠~ 비타민C와 각종 식이섬유가 풍부해서 우리 건강에 도움이 되는 레몬!오늘은 레몬즙의 효능과 레몬즙을 짜는 방법에 대해 알아보겠습니다.레몬즙의 효능 1) 비타민C가 풍부한 공급 레몬은 비타민C가 풍부하여 면역체계 강화, 감기 예방, 황산화 작용 등 다양한 장점을 제공합니다. 하루 권장되는 비타민C 섭취량의 상당 부분을 레몬즙으로 충당할 수 있어 건강한 면역체계를 유지하는 데 도움이 … Read more
목감기에 걸렸다. 정말 오랜만에.. 원래 허약한 체질을 타고 나서 1년에 4, 5번 정도 감기에 걸리는데 코로나 이후로는 신기하게도 별로 걸리지 않았다.귀요미가 감기에 걸려도 최대한 잘 옮지 않았는데, 이번에는 확실히 목감기다. 목이 터질 것 같은 통증.아침에 병원에 갔다가 투썸플레이스에 들러 레몬 유자차를 시켜놓고 Atomic Habit의 원서를 읽었다. 레몬유자차의 비타민C와 목을 축이는 꿀 성분 때문에 목 통증이 … Read more
팡가워ლ(´ڡ`ლ)팡야팡야의 스트라이크를 위해 노력하는 호빵냥입니다. 호빵냥 오늘은 수성 복싱 김수짐 수성 2호점을 소개해 드릴게요. 호빵냥 오늘은 수성 복싱 김수짐 수성 2호점을 소개해 드릴게요. º 영업시간 평일 : 10:30 ~ 23:00 휴식시간 : 13:00 ~ 18:00 (개인pt휴게시간) 주말 : 14:00~17:00º주소 대구 수성구 청수로 133.1102호 킴스짐복싱 수성2호점 대구광역시 수성구 청수로 133.1102호 º 주차장 가능 º 전화0507-1405-1211 KIM’S … Read more
안녕하세요 시흥시에 위치한 정형외과 은계성모성형외과의원입니다. 은계성모성형외과는 코로나19에 대비하여 철저한 방역을 진행하고 있습니다. 전국적으로 계속되고 있는 신종 코로나바이러스 감염증.이 때문에 많은 분들이 외출을 꺼리고 아프더라도 병원 내 감염 등의 우려로 방문을 고민하시는 분들이 많으실 것입니다.이러한 걱정과 우려를 품고 있는 시흥시에 계신 주민분들을 위해 저희 은계성모성형외과의원은 원내 전 구간 방역소독을 실시하였습니다. #시흥성형외과 #은계성모성형외과의원 ① 의료진 및 전 … Read more
안녕하세요, 화일남입니다. 오늘은 코로나로 인해 유발된 두통에 대한 내용을 말씀드리려고 합니다. 제가 경험한 코로나 두통은 코로나바이러스 감염 후 시작되어 코로나두통의 원인을 정확히 찾지 못해 계속 힘든 시간을 보냈습니다. 코로나 두통의 원인 코로나 두통의 원인은 다양한 것으로 알려져 있지만 과도한 스트레스나 피로도 영향을 미칠 수 있다고 합니다. 백신 부작용으로도 두통이 발생할 수 있지만 코로나에 걸렸다는 사실을 … Read more
매번 리터치 컬러를 하는 것이 얼마나 번거롭고 손이 많이 가는지 해본 사람은 알 것이다.한두 달에 한 번씩 미용실에 가려면 비용도 무시할 수 없었고, 집에서 하려니 너무 귀찮았다.그렇다고 흰머리 그대로 돌아다니기 싫은 눈물 눈물 눈물 그런 가운데 몇 년 전부터 출시된 흰머리 샴푸에 눈길이 갔다.이런 종류의 제품을 별로 믿지 않아서 (흰머리 샴푸, 탈모 샴푸 등) 사용하지 … Read more
직장인분들은 회사에서 연말정산 처리를 해주시는 곳이 많아서 세무신고를 직접 안 하셔도 되는 경우가 많은데 개인사업자이신 분들은 본인이 알아서 처리해야 하는 경우가 대부분입니다. 그런데 어떻게 해야 할지 막막한 게 현실이다 보니까 세무사를 통해서 진행하시는 분들이 많은데요. 세무사와 함께하면 편하고 간단하게 처리할 수 있는데 이제 막 시작한 초기 사업자분들한테는 길이료가 부담스러울 수도 있잖아요. 사업 초기부터 직접 세무신고하는 … Read more
요즘은 암 치료에 대한 비약적 발전에 따른,”불치의 병”으로 인식됐던 암도 이전보다 긍정적인 예후를 기대할 수 있는 추세입니다.그러나 아직 암 치료 과정에서 환우들에 가해지는 신체적/정신적 부담은 결코 가볍지 않습니다.특히 잘 치료를 마친 뒤에도 늘 조마조마한 심정이 계속 되는 것이 있는데 그 이유는 언제 찾아올지 모른다 암의 전이 및 재발이라는 문제가 항상 공존하기 때문입니다.이와 동시에 수술이나 항암/방사선 … Read more
많은 분들이 하시겠지만 허리 디스크가 생기게 되면 허리 통증이 생기고 심하면 걷지 못할 정도로 아플 수도 있습니다. 허리디스크로 다리 저림까지 생기면 이것은 다른 말로 좌골신경통 또는 방사통이라고 하는데 허리 엉덩이부터 다리 종아리까지 저린 통증이 일행에게 내려갑니다. 디스크 증상은 아무런 통증 없이 지나가거나 그냥 요통만 있으면 되는 경우도 있는데 이렇게 방사통으로 이어져 극악의 통증으로 진행될 수도 … Read more
틱 장애로 인해 자신의 태도에 대해 계속 신경을 쓸 수 있었습니다. 이것은 신체 증상에 민감하게 반응하고 지속적으로 생각하는 결과를 낳을 수 있었습니다. 이러한 생각들은 때로는 스트레스를 유발할 수 있었습니다. 우리는 매일 많은 생각을 하며 살아야 하는데 아침에 일어나면 어떤 옷을 입을지부터 시작해서 다양한 일상 속에서 생각해야 할 것들이 많았습니다. 학업이나 업무 처리, 식사 메뉴 선택 … Read more