수성구 복싱킴스짐 수성2호점 대구다이어트 하기 좋은곳 추천

팡가워ლ(´ڡ`ლ)팡야팡야의 스트라이크를 위해 노력하는 호빵냥입니다.

호빵냥 오늘은 수성 복싱 김수짐 수성 2호점을 소개해 드릴게요.

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º 영업시간 평일 : 10:30 ~ 23:00 휴식시간 : 13:00 ~ 18:00 (개인pt휴게시간) 주말 : 14:00~17:00º주소 대구 수성구 청수로 133.1102호

킴스짐복싱 수성2호점 대구광역시 수성구 청수로 133.1102호

º 주차장 가능 º 전화0507-1405-1211

KIM’S GYM 대표 (@kim.s_gym) • 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 2,681명, 게시물 2,322개 – 킴스게임즈 본점 : 대구 달서구 곰로 125 (본리동) 농협 B1 킴스 수성 : 대구 수성구 청수로 133 (황금동) JM타워 11층 카카오톡 : kjhi14 상담문의 : 053-567-6665www.instagram.com킴스짐 수성2호점 [수성구 복싱/황금동복싱/수성구 크로스핏] (@kim.s_gym2) • 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 205명, 팔로우 196명, 게시물 52개 – 김수짐 수성2호점 [수성구 복싱/황금동복싱/수성구 크로스핏] (@kim.s_gym2) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.com킴스짐 수성2호점 [수성구 복싱/황금동복싱/수성구 크로스핏] (@kim.s_gym2) • 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 205명, 팔로우 196명, 게시물 52개 – 김수짐 수성2호점 [수성구 복싱/황금동복싱/수성구 크로스핏] (@kim.s_gym2) 님의 인스타그램 사진 및 동영상 보기 instagram.comKim’s Boxing TV 2007년 라이트급 한국 챔피언 김재환 선수의 복싱 강좌 채널입니다.

#킴스복싱 Instagram : https://www.instagram.com/kim.s_gym Facebook : : https://www.facebook.com/profile.php?id=100005586554543 Email : [email protected]’s Boxing TV 2007년 라이트급 한국 챔피언 김재환 선수의 복싱 강좌 채널입니다.

#킴스복싱 Instagram : https://www.instagram.com/kim.s_gym Facebook : : https://www.facebook.com/profile.php?id=100005586554543 Email : [email protected]점포 상세저는 요즘 몸이 안 좋아서 제대로 운동도 시작하고 싶고 헬스장이나 필라테스 같은 운동 말고 새로운 것에 도전해보고 싶어서 찾아보고 오픈 이벤트도 하고 자세 하나하나 제대로 배울 수 있는 곳으로 유명해서 왔어요. !
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– 수성구 복싱킴스짐 수성2호점 2023년 6월 1일 오픈했다고 합니다 :)주차 황금역 하차 후 도보 3분 거리로 근처에 버스정류장도 있어 정말 편리합니다.

- 건물 주차도 가능합니다.

그러다 11층으로 자연~으로 올라가요~킴스짐 복싱&크로스핏 요즘 정말 핫한 운동이죠? 많은 분들이 관심을 가지고 있는 그런 운동인데 제대로 해보고 싶어서 평판도 좋고 시설도 좋은 곳을 찾다가 이번에 새로 오픈하게 된 김수짐 2호점에 방문하게 되었습니다.

– 미리 예약하고 상담을 하고 갔는데 그냥 가도 언제든지 열려있는 편안한 분위기의 김수짐~킴스짐 본점은 2016년에 오픈했는데 8년만에 수성구 황금동 2호점을 오픈했대요~ 짝짝짝!
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– 8년이라는 긴 세월 끝에 실력으로 절대 입증된 곳이니까 2호점까지 오픈하잖아요 ㅎㅎ개인 운동화 가지고 와서 갈아 신으세요.아니면 두고 가도 될 것 같아요.:) 복싱이나 크로스핏할 때 딱 맞고 편한 운동화로 운동하시면 더 효율적일 것 같아요김수짐을 선택한 이유는 정말.. “관장님의 화려한 이력+수업방식+분위기” 입니다.

2007년 한국라이트급 챔피언 출신 2019년 KBF 한국팬텀급 챔피언 2022년 PABA 아시아챔피언 오상헌 선수 외 다수의 프로선수를 육성중인 체육관이라고 합니다.

- 프로선수들이 선수 겸 코치로 있으면서 정통 복싱을 제대로 배울 수 있는 기회120평 규모의 대구경북 최고체육관!
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체력증가나 근력증가, 그리고 올여름에 가장 핫하게 관리해야하는 다이어트!
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에 최적의 2종목인 복싱&크로스핏을 함께 할 수 있으니 얼마나 좋을까요~정통 복싱과 크로스핏 두 운동으로 각 1시간씩 진행되는 수업방식이라 전혀 지루할 틈이 없습니다.

아!
물론 두 운동 다 무조건 해야 하는 건 아니고 크로스핏만 하셔도 되고 복싱 등록하셔도 되고 원하는 운동으로 진행하시면 됩니다.

- 운동하고 나서 개인운동시간이나 유산소운동에 좋은 기구들도 많아요~ 그럼 운동기구를 보러 가보지 않을래요??정통 복싱과 크로스핏 두 운동으로 각 1시간씩 진행되는 수업방식이라 전혀 지루할 틈이 없습니다.

아!
물론 두 운동 다 무조건 해야 하는 건 아니고 크로스핏만 하셔도 되고 복싱 등록하셔도 되고 원하는 운동으로 진행하시면 됩니다.

- 운동하고 나서 개인운동시간이나 유산소운동에 좋은 기구들도 많아요~ 그럼 운동기구를 보러 가보지 않을래요??아무래도 최근에 오픈해서 그런 지구본이 다 새거야. 그리고 되게 최신식 헬스장에 있는 기구들은 다 있고 새로운 기구들도 보고 너무 신기했어요~복싱을 할 공간이 이렇게 넓어요..언젠가 저도 저 안에서 할 수 있는 날이 오겠죠?복싱할때 줄넘기도 필수였는데 나한테 정말 필요하다고 생각해.. 이건 TMI일 수도 있지만 사촌이 고등학생인데 복싱을 하면서 몸이 얼마나 성장했는지 그 어린 친구도 정말 추천하는 운동이었어요.휴, 이거 치면서 스트레스도 풀고…로커룸그리고 제가 정말 ‘추천할 점’남녀 샤워실&락커룸 시설을 봐주세요1인실로 너무 위생적이고 깨끗하고 완벽하지 않나요??사람이 많아도 그만큼 라커룸이 넓어서 괜찮아요.헤어드라이기까지 센스가 넘칩니다.

복싱이나 크로스핏 개인운동을 하고 재정비 후 바로 약속할 수 있는 김수짐 수성2호점중간중간 물도 마시면서 노력하지 않으면 배려가 넘치는 곳.. 다 너무 예쁘고 처음부터 시작하는 맛이 나네요복싱복싱도 시작할 때 어떻게 해야 하지?라고 당황하실 수도 있겠지만 그만큼 요즘 대중화돼서 굉장히 재밌게 할 수 있습니다.

수성구 복싱 킴스짐 수성 2호점에서는 유산소로 몸을 풀고 처음에는 스트레칭도 해줍니다.

운동화 헤헤 꼭 필수~열심히 배우는 저 보이나요? 너무 잘 가르쳐 주셔서 자연스럽게 집중하게 되었습니다.

~ 복싱의 재미를 또 알아가면서~의외로 자세가 나오죠? 에!
하지만 너무 좋은 몽땅…근육으로 커버해야해이렇게 뛰면서도 정말 힘들겠다?그렇다기보다 빨리 체력을 기르고 더 스텝해서 힘을 길러나가려고 생각할 정도로 정말 즐거웠습니다 :)제 눈빛을 보고 너무 진지해요. 관장님이 정말 너무 재밌게 설명해주셔서 귀에 들어가서 습득할 수 있도록 반복하면서도 역시… 색다른 것을 느끼고 말았습니다.

같이 배우는 분들도 있고 초보자, 중급자 등 맞춤으로 진행할 수 있는 점도 부담없이 너무 좋았습니다.

수업 끝나고 경력이 좀 있으신 분들끼리 스파링도 하면서 구경하는 재미도 있나요?마무리 스트레칭 하면서 몸도 풀어주고~ 이렇게 한시간 금방 지나가버렸어요!
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정말 다같이 우쭐거리며 하니까 시간가는줄 모르고 배우고 수업하면서 운동도 할께요.크로스핏크로스핏저는 사실 정말… 다들 왜 이렇게 힘든 운동 땀을 흘리면서 시간에 맞춰서 아슬아슬하게 운동하는 걸까? 라는 생각이 들었습니다.

. 그런데 실제로 크로스핏이라는 운동을 하다 보면 초보자도 너무 따라가기 쉬워지고 칼로리도 많이 태우고 몸의 근력을 강화하면서 체력을 키워주기 때문에 이보다 더~하는 운동이 있을까요? 그래서 이런 재미있는 운동을 가르쳐주고 싶어서 제가 포스팅을 해봅니다!
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체조선수 생활을 했던 그렉 글래스먼이라는 분이 틀에 박힌 운동 방식이 아니라 다양한 운동을 섞어 개인운동을 하게 되면서 상대적으로 몸 상태가 좋아진 것을 경험했고 성인이 된 후에도 이런 방식으로 훈련을 진행하다 보니 높은 성과를 얻었다고 합니다.

그 후 제 체육관을 짓게 되었는데, 그 이름이 “Cross-Fit” 하나의 운동이 되어버린 멋진 스토리~ 운동을 시작하기 전에 이 운동의 유래에 대해 알게 되면서 더 흥미가 생겼고 저는 재미있었나요?크로스핏 진행 전 코치님께서 모든 동작 하나하나의 이름과 동작을 직접 보여드리면서 진행하시면 됩니다.

그러면 보고 습득도 하고 위험 부담도 적고 꾸물거리지 않고 잘 따라갈 수 있거든요.정말 제가 보고 배운 그 느낌 그대로 작성중이라서.. 많은 분들이 공감하실 거예요저 사실 용어도 잘 모르겠는데 하나하나 설명해주셔서 전혀 부담없이 했어요.그리고 오늘 체력이 안좋아!
그러면 거기에 맞춰서 또 자주, 개인적으로 정말 자세히 해주실 거예요~ 근데 하다보면 체력이 안 좋은 날이 없어~ 크로스핏을 하면 체력이 날로 늘어가요.ㅎㅎ 준비운동 >운동 진행 스트레칭 순서대로 제대로 함께 진행합니다!
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크로스핏을 보면 어디 한 군데만 가오하는 게 아니라 골고루 극대화시키면서 심폐지구력, 근력, 유연성, 파워, 밸런스 감각 등 여러 영역에서 많은 부분을 끌어올리는 부분이 너무 매력적이에요 *_*동작을 하나하나 설명해주시는 중.. 너무 재밌어요~ 지속적으로 다양한 고강도 운동을 하면서 잠시 휴식시간도 주고 조금 인터벌한 느낌이지만-다양한 장비도 이용해서 알몸으로도 하고 여러 동작을 사용해서 각자에게 맞는 무게로 운동을 진행하니 정말 재미있었어요!
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그리고 다같이 혼자 와도 전혀 어색하지 않게 잘 따라갈 수 있도록 모두가 잘해주세요.:) –>정말 최대의 장점은 매일 새로운 운동을 하는 기분이라서 질리지 않습니다.

. 그리고… 어쩔 수 없이 따라갈게요 ^^ 너무 좋은 점, 나한테 딱 필요한 점크로스핏은 백일 설명해보세요!
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진짜 해보니까 와… 아주 보람찬 운동에서 보람찬 순간이 어디 있을까요?바로 여기입니다끝맺음복싱 킴스짐 수성 2호점전문적으로 코치가 자세히 가르쳐서 줍니다.

가족 같은 분위기라서, 정말로 혼자 가서도 무심코 운동 시설이 너무 깨끗하고 최신식의 뷰가 매우 좋고 유산소하는 맛이 듭니다.

여러분 좋지요!
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★ 권투와 크로스 핏의 취향에 맞추어 선택 가능 단계별로 개인의 체력에 맞게 맞춤 운동이 가능 개인 운동 시간도 있지만 단체에서 수업이 있으므로 반 강제적으로(?)운동 가능한 수업이 정말 재미 있습니다:)등 너무 많은 장점이 있어서 이 킴스짐을 방문하면 몸으로 느낄 수 있을 것 같습니다*_*이런 운동은 다이어트뿐만 아니라 근력/체력을 키우는 데도 좋고 주변에 보면 소방이나 경찰 시험 준비를 하시는 분들은 대부분… 90% 정도 다 크로스핏이었어요.그래서 정말 궁금했는데 역시 체력으로도 입증된 운동이라 딱이네요~!
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시간표->자세도 정확하게 알려주시고 전문으로 하실 수도 있지만 취미반이나 건강을 위해서 새로운 도전을 위해서 저는 추천드립니다.

KIM’S GYM 대표 (@kim.s_gym) • 인스타그램 사진 및 동영상 팔로워 2,681명, 게시물 2,322개 – 킴스게임즈 본점 : 대구 달서구 곰로 125 (본리동) 농협 B1 킴스 수성 : 대구 수성구 청수로 133 (황금동) JM타워 11층 카카오톡 : kjhi14 상담문의 : 053-567-6665www.instagram.com여러분 부담 갖지 마시고 제가 정말 추천해드리고 싶은 곳이라서 이렇게 정성스럽게 포스팅을 해봤습니다.

끝까지 읽어주셔서 감사합니다!
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오늘도 여름을 위해서, 아니 먼 미래를 위해서!
화이팅 🙂 운동합시다!
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그리고 두쿠군(?) 오은완.단백질 충전포스팅 읽어주셔서 정말 고맙습니다 궁금하신 점은 댓글 달아주세요. : ) 좋아요와 많은 관심 부탁드립니다.

* _ * 호빵냥호팡냐은이로그을 읽고 거들어 주셔서 고맙습니다.

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